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下面附上一則新聞讓大家了解時事
吉安鄉公所為串連吉安文化景點,打造客庄旅遊路線,昨(二十八)日上午特別辦理二○一六吉安客庄小旅行活動,透過漫遊吉安特色景點,結合DIY體驗、聆聽老故事,形塑在地農業觀光及歷史文化意象,行銷吉安促進休閒文化觀光發展。
花蓮十三鄉鎮市中,吉安鄉的客家人最多最新,其中又以永興、稻香二村的客家人口比例最高。在客委會經費挹注下,鄉公所辦理「縱谷客家第一庄-吉野草分『稻香永興』舊庄街紋理串珠計畫」打造特色街廓,希望能重塑吉安客庄風情,吸引觀光客前來,進而了解吉安客庄的豐富人文歷史。
活動中,文史工作者對於鄉公所舉辦客庄漫遊活動,給予支持與肯定,認為透過活動解說,可幫助民眾對在地客家文化的了解。
同時對吉野庄的移民村包括宮前、福興與草分,日本人習慣於村莊周邊設置地神碑,地神碑與伯公及土地公具有相同護佑村民的功能,日人在終戰離開後,唯獨在吉安鄉永興村留下地神碑,已有九十九年的歷史,經過歲月風霜、雨露、災害等已逐漸腐蝕破壞,地神碑上的文字也逐漸模糊不清,有感於這種富有歷史事實的文物具有傳承保護的意義,留傳給後代子孫。
農友曾永坤表示,五年前獲得花蓮農改場技術授權,開始繁殖:萱草花蓮一號-粉佳人、萱草花蓮二號-艷紅佳人、萱草花蓮三號-甜蜜佳人、萱草花蓮四號-俏佳人、萱草花蓮五號-黃天鵝,現已繁殖成功。原想育苗給大家栽種,但因栽種過程中有一些細節須克服,因此改變以親自栽種將面積範圍擴大,開放全園讓更多的民眾可以免費欣賞。
鄉長黃馨說出,感謝南宜昌巡守隊支援周邊道路安全,及農友曾永坤在農業上的奉獻,免費開放花田讓大家可以入園賞花,帶動了地方的觀光發展,黃馨致贈感謝狀。
六十三歲黃姓民眾表示,平地金針是吉安客庄裡最美麗的花海,也是吉安觀光的新亮點,喜歡鄉公所將這些景點串聯,以導覽解說的方式讓我們進一步體驗吉安路沿線客庄產業及觀光,並尋溯客家發展的文化路徑,進而重現昔日的客家文化,達到產業觀光化的目標。
(中央社記者張茗喧台北26日電)畢業季將近,社會新鮮人拚工作也要注意腸胃健康。一名職場新鮮人陳小姐,畢業後投入飯店業,緊張加上工作壓力讓她常吃不下飯,直到肚子劇痛就醫才知罹患胃潰瘍、12指腸潰瘍。
台灣乳酸菌協會指出,青壯族正值人生打拚階段,經常忽略腸道健康,日前針對全台1172名20至45歲民眾腸胃健康進行調查,發現台灣民眾「腸胃操勞4不足」,包括纖維不足、好菌不足、運動不足、樂活不足。
調查顯示,有8成青壯年每天吃不足3份蔬菜(每份約8分滿飯碗)、6成5每天只1至2份蔬菜,每日必須膳食纖維攝取量難以達標。
此外,有3成3受訪者坦言排便時間不定或沒有每天排便的習慣,2成8表示即使上過廁所也覺得排不乾淨,顯示民眾腸道普遍缺乏好菌。
現代人工作忙碌,不只難抽出時間運動,連睡眠時間都不足,調查顯示每4個青壯年就有1人幾乎不運動,此外更高達7成4的青壯年每週運動不滿3天,另有6成受訪者常感到睡不飽及疲累,3成3受訪者常熬夜或睡不到6小時。
台灣乳酸菌協會榮譽理事蔡英傑表示,飲食是改善便秘最好的方法,呼籲多吃纖維質高的食物如糙米飯、地瓜、豆薯菇藻類,水果方面則可選擇香蕉、蘋果、芭樂。
此外,蔡英傑說,喝優酪乳也能替腸道補充好菌,但市售優酪乳大多過甜,建議挑選少糖或無糖的優酪乳。1050526
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